Autophagie

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Autophagie ist ein biologischer Prozess, bei dem Zellen ihre eigenen beschädigten oder überflüssigen Bestandteile abbauen und recyceln. Dieser Prozess wird häufig durch Fasten oder Kalorienrestriktion angeregt und spielt eine wichtige Rolle bei der Erhaltung der Zellgesundheit und der Vorbeugung von Krankheiten.