Das Team

Patricia

Fastenwanderleiterin und Obstbaumwartin

Ich bin ausgebildete Fastenwanderleiterin

Ich liebe das Landleben, Bewegung und die Natur, bin aber auch eine Stadtpflanze. Die Mischung machts!
Neben dem Fastenwandern bin ich Obstbaumwartin und kümmere mich um den Garten, die Hühner und den Gemüseanbau auf dem Augustenhof.

Andrea

Yogalehrerin

Die Liebe zur Natur, Interesse an fremden Ländern und Kulturen sowie an das menschliche Dasein insgesamt sind meine ständigen Begleiter. Ich bin in diversen Yoga-Arten ausgebildet und bilde mich ständig fort. Als Yogalehrerin freue ich mich, Menschen zu inspirieren und ihnen zu helfen, Körper und Geist in Einklang zu bringen.

Caroline

Ärztin und Yogalehrerin

Ich bin studierte Ärztin und Yogalehrerin, zertifiziert nach BDY/EUY. Vor mehr als 20 Jahren habe ich meine seither stetig wachsende Liebe für Yoga entdeckt. Yoga hilft mir Frieden zu finden, Frieden mit mir selbst und Frieden mit allem was ist. Seit 10 Jahren unterrichte ich und es macht mich sehr glücklich, anderen diese Erfahrung näher bringen zu dürfen.

Angelique

Kräuterexpertin, Imkerin, Naturheilkundlerin

Ich bin seit fast 20 Jahren Wahlschwedin und lebe dort mit meinem Freund und meinen Bienen und dem Kater Lakritz. Ich habe eine eigene Marke Herbs & Honey und versuche so eng wie möglich im Einklang mit der Natur zu leben. Heilkräuter und ihr Einsatz in Küche und Pflege sind mittlerweile mehr als ein Hobby geworden

Wer wir sind

Je nach Fastenart (Scheinfasten oder Buchinger) stellt sich unser Team immer unterschiedlich zusammen. Beim Scheinfasten sind wir immer zu zweit und jede von uns hat unterschiedliche Schwerpunkte. Mal dreht sich alles um Heilkräuter, mal geht es hauptsächlich um Yoga und auch mal speziell um Frauen in den Wechseljahren.

Was aber alle unsere Fastenwochen gemeinsam haben, ist Bewegung an frischer Luft, gepaart mit Ruhe und Entspannung, frisch zubereitete Fastenmahlzeiten – je nach Fastenart und jede Menge Inspiration und Gespräche.

Das Buchinger Heilfasten von zu Hause in Hamburg wird in der Regel von Patricia geleitet.

"Wer Yoga übt, entfernt das Unkraut aus dem Körper, so dass der Garten wachsen kann" B.K.S. Iyengar