Stoffwechselentlastung

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Dieser Begriff bezeichnet Maßnahmen, die darauf abzielen, den Stoffwechsel zu entlasten und zu unterstützen. Dazu gehören unter anderem Fastenkuren, Entgiftungsprogramme oder eine bewusste Ernährung mit leicht verdaulichen Lebensmitteln. Ziel ist es, den Körper von übermäßigen Belastungen zu befreien und die Effizienz der Stoffwechselprozesse zu verbessern.